Większość z nas wie, że regularne szczotkowanie jest Najlepszym sposobem, aby uniknąć problemów ze zdrowiem jamy ustnej. To szoruje się kwasy, płytki i inne substancje, które mogą pochłonąć swojej szkliwa i uszkodzenia zębów. Jeśli właśnie pływał jednak szczotkowanie może także usunąć szkliwo. Największa
Basen prawdopodobnie nie jest pierwszą rzeczą, która przychodzi do głowy, gdy myślisz o niebezpiecznych działań dla szkliwa zębów. Jednak ostatnie badania wykazały, że chlor nie uszkodzone zęby 66 procent w grupie badanej 500 regularnych pływaków [Źródło: Elkins]. Największa
Większość baseny używać chloru zabić szkodliwe bakterie w wodzie, ale to chemiczny okazuje się być bardzo kwaśne. W rzeczywistości, nie tylko może chloru pochłonąć szkliwa na zębach, może również czasowo zmiękcza szkliwo nie zniszczyć. Oznacza to, że oprócz pływania z zamkniętymi ustami, należy upewnić się uniknąć szczoteczkę po popływać. Ponieważ twój emalia została zmiękczona przez kwasy chloru jest, można rzeczywiście wyrwać go z daleka, jeśli natychmiast myć zęby po wyjściu z basenu. Dlatego upewnij się, że czekać co najmniej godzinę przed szorowanie swoje białe zęby [Źródło: Elkins]. Sims 3: Uwaga na napoje gazowane i soki owocowe Największa
Napoje gazowane i soki owocowe mogą smakuje wyśmienicie, ale są nie jest dobre dla zębów. Oba rodzaje napojów zawiera mnóstwo kwasów, z których niektóre są bardziej żrący do szkliwa niż kwas baterii [Źródła: WebMD, Live Science]. Nadmierne zużycie sody lub soku owocowego może zrobić poważne uszkodzenie szkliwa, zwłaszcza jeśli jest już zużyta. Dlatego też spożywać tych napojów z umiarem, i przepłukać usta wodą zaraz potem. Największa
Jednak, aby być uczciwym, dwa rodzaje napojów, które nie są równie złe dla zębów. Napoje gazowane zawierają szerokie ilości kwasu cytrynowego lub kwasu fosforowego, aw jednym badaniu ustalono, że soda jest 10 razy bardziej erozyjne niż soku owocowego. Jednak, soki owocowe niszczy zęby skuteczniej niż soda [Źródło: na żywo Science]. Dlatego też, jeżeli emalia jest zużyty (lub nie chcesz go nosić), to chyba dobry pomysł, aby z dala od obu rodzajów napojów Największa 2:. Użyj słomkę
napoje gazowane, owoce soki i wiele innyc
