Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> Ochrona skóry >> problemy skórne >>

Zapobieganie Shingles

witaminy A. 5000-10000 codziennie. Witaminy A, jest bardzo ważne dla systemu odpornościowego i na skórę. Spożycie powinno być uważnie przyglądał się tym, którzy są w ciąży lub próbuje zajść w ciążę. Największa
  • B-kompleks. 1-2 kapsułki dziennie. Witamina ta nie musi walczyć z wirusem, ale może pomóc organizmowi w czasie stresu. Największa
  • żeń-szeń. 100 mg lub 1 kapsułka dwa razy dziennie. Największa
  • lukrecji. 250-500 mg lub 1 kapsułka dwa razy dziennie. Zarówno żeń-szeń i lukrecji może wspierać organizm w okresach stresu. Oba te elementy są zdolne do podwyższania ciśnienia krwi, dlatego te o historii wysokiego ciśnienia krwi powinien monitorować zmiany dokładnie. Lukrecja podobno ma właściwości przeciwwirusowe, które mogą również być przydatne układu odpornościowego. Pacjenci mogą wziąć albo zioła do 2 miesięcy, a ciało odzyskuje siły, ale powinny mieć ich ciśnienie krwi sprawdzać co 1-2 miesiące, jeśli zioła należy podjąć długoterminowe.
  • Probiotyki (Lactobacillus acidophilus ). Te błędy są dobre bakterie, które organizm potrzebuje do zdrowego funkcjonowania jelit, która jest niezbędna do dobrego systemu odpornościowego.
    Page [1] [2] [3]