raka skóry Q &A
Dr. Perricone, profesor Uniwersytetu Yale, jest ekspertem w dziedzinie utrzymania i przywrócenia skórze poprzez zmiany żywieniowych i stylu życia. Również autorem " zmarszczki Cure ", on daje te wskazówki dla utrzymania skóry bezpieczny i wolny od raka przez cały rok
Q: Czy raka skóry wzrasta
O: Tak.?. Czerniak jest duży problem - i rośnie. Wystarczy umieścić go w perspektywie: w 1938 roku, 1 na 10000 osób, ale czerniaka. Dziś jest to 1 na 93. Połączenie pomiędzy ekspozycją na słońce i raka skóry jest dobrze udokumentowany. Na przykład wiemy, że ryzyko czerniaka wzrasta znacznie, nawet jeśli masz jedną lub dwie pęcherzy oparzenia słoneczne w swoich młodszych lat. Wiemy również, że ludzie, którzy się trochę przebywanie na słońcu, a następnie wyjść na zewnątrz, są bardziej narażone na czerniaka niż ludzi, którzy pracują na zewnątrz
. Pytanie: Co jest przyczyną wzrostu raka skóry
:? To kontrowersyjna. Nie ma wiele danych. Większość dowodów jest przypadkowy. Na przykład, wiadomo, że stan zapalny w całym organizmie, stanowi podstawę szeregu chorób. To podstawa marszczenia i raka skóry. Jednak żywności, takich jak owoce i warzywa, które są bogate w przeciwutleniaczy (witamina C, E, itd.) I kwasy tłuszczowe (tj łososia, makreli, oliwa z oliwek) zmniejszają ten stan zapalny i tym samym zmniejszyć ryzyko raka skóry i innych chorób, takich jak choroba serca, choroby Alzheimera. Ludzie, którzy jedzą w ten sposób taryfy ogólnie lepsze niż ludzi, którzy robią wszystkie złe rzeczy
. P: Czy wszystkie rodzaje skóry podatne na raka skóry
O: Tak, słońce jest szkodliwe, niezależnie od typu skóry. Tymczasowo niszczy zdolność organizmu do ochrony skóry. W rzeczywistości, krem do opalania oferuje fałszywe poczucie bezpieczeństwa. .?, A ja wciąż go polecam - nie ma dowodów na to, że filtr obniża zachorowalność na raka skóry - są inne rzeczy, które możesz zrobić, aby chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym Największa Pytanie: Co to są te rzeczy
: To nie może być powszechnie wiadomo, że jeśli wziąć witaminy C i E skóra jest mniej prawdopodobne, aby zostać uszkodzone przez słońce. Słońce wytwarza wolne rodniki, które sieją spustoszenie na komórkach i Państwa na choroby takie jak rak skóry. Witaminy pomagają zrównoważyć te wolne rodniki. W ciągu zaledwie 30 do 45 minut słońce wyczerpuje 80% naszych sklepach witaminowych. Mówię moim pacjentom wziąć 500 mg witaminy C, 400 jm
[1] 