Chociaż nie można zapobiec się od nigdy o aktywnych opryszczka pop-up, można to zrobić najlepiej, aby utrzymać swoje ciało w doskonałym stanie. Największa
Pierwsze mnóstwo ćwiczeń jest ważnym krokiem w utrzymaniu system odpornościowy i działa, co z kolei może zmniejszyć częstotliwość epidemii opryszczki. Największa
Ponadto, upewnij się, że masz dużo snu. Reszta jest tak samo niezbędne, jak ćwiczenia, aby zachować te wszystkie-nighters minimalnej [Źródło: McKinley]. Łódź 6: Przyczyna: Sunlight Największa
Pierwsze trochę słońca każdego dnia jest to świetny sposób, aby zachować zdrowie , w tym pomagając ciała produkcji witaminy D. Ale na opryszczkę, słońce może być nieszczęśliwy spust. Największa
Prześwietlenie na promienie ultrafioletowe ze Słońca może zakłócić skórę przetargu na i wokół warg. Nawet najmniejsze uszkodzenie skóry może wywołać epidemię wirusa, który zazwyczaj drzemie w komórkach nerwowych w pobliżu. [Źródło: McKinley] Największa
Należy o tym pamiętać następnym razem jesteś na słońcu przez długotrwałe czas. Największa
Jeśli prześwietlenie na słońce może wywołać uśpionego wirusa opryszczki do aktywnego wybuchu, to jest świadomy, jak bardzo słońce usta lub warg stają się ważne. Największa
wrażliwości danej osoby słońcu jest w stosunku do tej osoby; tylko wiesz, jak dużo światła ultrafioletowego zajęłoby wyruszył kolejny opryszczki Największa
Zastosuj krem do opalania do twarzy (i szczególnie wrażliwej skóry wokół ust), przed wyjściem na słońce przez dłuższy czas [Źródło.: WebMD]. Największa
Więc co, jeśli nie masz przeziębienie lub gorączkę, nie były w słońcu przez cały dzień, a jednak nadal się gorączka blister? Tylko myśl może być podkreślając was. Największa
Ale poczekaj, nie zestresowany. Naprawdę. Stres jest wyzwalacz dla ludzi, którzy mają HSV-1 [Źródło: McKinley]. Największa
To nie jest stres w szczególności, że powoduje wybuch, ale to, co stres robi dla ludzkiego organizmu. Podobnie jak chorzy, za dużo stresu nosi się układ odpornościowy, co z kolei otwiera drogę do aktywnego zmiany. Największa
Tak jak stres może spowodować wybuch, więc techniki relaksacyjne mogą zachować opryszczka na dystans.
Każda osoba będzie miała pewną ilość stresu w swoim życiu, to jest to, co zrobić, aby złagodzić stres, że sprawy. Największa
Wybierz technik, które przynoszą spok
