o supermarketu - są miliony produktów, a często nie masz pojęcia, które są zdrowe, a które nie. I wiele z nich oferuje podwójne rabunku: Ważą się skórę i rozjaśnić swój portfel. Poszukiwania produktów, które są wymienione składnika czynnego i konkretnego stężenia. Witaminy i suplementy w produktach miejscowych zwykle trzeba być w zakresie od 1- do 10-proc naprawdę zrobić coś dla lub do skóry. Preparaty muszą być również pH zrównoważony, a aktywny składnik może być w stanie przeniknąć przez skórę. Najlepiej jest spróbować renomowanych marek, ale nawet niektóre z tych składników, które mogą korzystać tylko wprowadzić skórę w filmie science-fiction. Największa
Kremowy go. Lista składników, które naprawdę mogą coś zmienić w skórze jest mały. Oto kilka dobrych wiedzieć:
Witamina A jest cennym składnikiem odżywczym do pielęgnacji skóry. Ale zbyt wiele - lub używać na skórze wrażliwej - może być problematyczne i prowadzić do problemów z gojeniem ran. Korzystać z tych produktów z opieki. Są one często określane jako retinols lub retinoidów w aptece. Największa Witamina C jest najlepsza w stężeniu 10-procentowego kwasu L-askorbinowego. Największa witaminy z grupy B, które mogą skorzystać skórę obejmują witamina B3 (niacyna lub nikotynamid) i witamina B5 (kwas pantotenowy). Największa Witamina E jest głównym antyoksydantem rozpuszczalnym w tłuszczach w skórze. Miejscowe witamina E musi być w formie DL-alfa-tokoferolu, aby wywrzeć pozytywny wpływ na skórę. Największa Wybierz na bazie wody, bezzapachowy balsam do skóry z współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (SPF) z co najmniej 10 do codziennego użytku. To pomaga nawilżają skórę, jednocześnie chroniąc swoją twarz przed słońcem. Ten krok może również pomóc zmarszczki walki i walczyć ryzyko zachorowania na raka skóry.
Zrób test taśmy. Aby wziąć odcisk twarzy, wyciągnij rolkę przezroczystą taśmę. Upewnij się, że twoja twarz jest czysta (bez makijażu, krem lub balsam na co najmniej dwie godziny). Umieść kawałek taśmy pionowo na środku czoła od skóry głowy do obszaru pomiędzy brwiami. Przenieść go do zewnętrznych kącikach oczu, przez jabłko każdego policzka, a przede wargi. Naciśnij delikatnie w każdym miejscu, pozostawić go na kilka sekund, i ostrożnie wyjąć. Sprawdź taśmę na linii i łuszczenie.
Jeśli taśma jest całkowicie gładka, masz skórę typowego 30-letniego.
Jeśli masz lub martwe komórki łuszczące ale nie ma kolejek, masz skórę typowego 40-letniego.
Page
[1] [2] [3] 
