Wykonana z bogatego w przeciwutleniacze kakao, czekolada stała się znana ze swoich zdrowe serce korzyści. Słodkie rzeczy zawiera flawonoidy, które chronią komórki przed wolnymi rodnikami, które mogą prowadzić do chorób serca i zostały pokazane w celu obniżenia ciśnienia krwi [Źródło: Cleveland Clinic]. Ale czekolada jest nie tylko dobre dla serca, może również korzystać skórę. Największa
Mimo, że jedzenie czekolady była kiedyś uważana powodować wybuchy, badania pokazują, że ciemna odmiana jest faktycznie dobre dla skóry. Badanie w Journal of Nutrition dał kobietom proszek wysoka lub niska flawanol rozpuszczone w wodzie i odkrył, że flawonoidy w ciemnej czekolady pochłaniają promieniowanie UV, chronią i zwiększają przepływ krwi do skóry i poprawy nawilżenia i karnację skóry [Źródło: Journal of Nutrition] . Największa
Ale co z zastosowania czekolady do twarzy? Może się to wydawać sprzeczne z intuicją, ale przy użyciu maski czekoladowe twarzy może pomóc utrzymać skórę jasne i nawilżona, według Jessica Wu, MD, dermatolog i autor RSS Your Face z siedzibą w Los Angeles. Kluczem jest użycie odpowiednich składników. " Od paczkowane maski może zawierać soli i cukru cząstki o postrzępionych krawędzi, które mogą porysować skóry, polecam tworzyć własne maski czekoladowe twarzy w domu, " mówi Wu. " Są tanie do wykonania i naturalne, więc jeśli przypadkowo lizać usta, wiesz, że to wystarczająco bezpieczne do jedzenia ". Największa
Mieszanie maskę czekolady we własnej kuchni jest łatwe. Wszystko czego potrzebujesz to ciemne kakao w proszku i jogurt naturalny (zastosowanie zamiast śmietany jogurt, jeśli masz wrażliwą skórę). " Proszek kakaowy jest bogata w przeciwutleniacze, " mówi Wu. " I jogurt zawiera kwas mlekowy, aby pomóc oczyść pory ". Największa
kombajny 2 do 3 łyżki ciemnego kakao w proszku (70 procent kakao lub więcej) z 2 do 3 łyżek jogurtu naturalnego, aby ciasto. W zależności od typu używanego jogurt, dodać mniej lub więcej, aż do uzyskania konsystencji brownie ciasto. Stosuje się z ręki do czysta, sucha skóra (należy nosić stary t-shirt, ponieważ może bałagan) i odstawić na 10 do 15 minut; spłukać letnią wodą. Jeśli masz suchą skórę, warto dodać łyżeczkę miodu lub łyżkę puree z awokado-zarówno zamkiem składniki pomagają w wilgoci i utrzy
[1] 