Unikają cukru na Sweeter

Shun cukru dla słodszy wygląd skóry Największa unikać cukru dla Słodsze wygląd skóry

Wywiad z Nicholas Perricone, MD Największa

Tak, tak - teraz to ciastka ryżowe że może być upadek swojej diety? Tak, to prawda, zgodnie z dermatologiem Nicholas Perricone, MD, ekspert w dziedzinie odmładzania twarzy i autor bestsellerów z The Sims Cure zmarszczek i recepta Perricone. Największa na lekarza Rx za wygraną skóry (i, przy okazji, za pobyt cienkie) wzywa do pobytu z dala od cukru i węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym, które organizm szybko zamienia się w cukier. Discovery Health Online zapytał lekarza, aby dzielić to, co wie na temat destrukcyjnych efektów Sugar na skórze, a także o cerę-komplementy skutków pobytu z dala od słodkich rzeczy, jak również niektórych pokarmach kiedyś uważane za pobyt zdrowe zszywki.
P: Czy fakt, że jesz za dużo cukru naprawdę pokazać na twarzy

O: Oczywiście. I uważają, że stan zapalny jest na podstawie starzenia wszystkich narządów, w tym skóry. Jednym z powodów, zapalenie występuje to z gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi, co powoduje zmiany biochemiczne w komórce, które prowadzą do przyspieszonego starzenia się skóry. Można mieć pogorszenie mózgu i mięśnia serca, a także skóry. Wewnętrznych przyczyny zapalenia, jednego z tych dużych znajduje diet. Oprócz zmian biochemicznych cukru powoduje uszkodzenie skóry w inny sposób: gdy poziom glukozy we krwi wzrasta gwałtownie, cukier może przyczepiać się kolagenu w ramach procesu zwanego cali do glikacji cali do co sztywna skóra i nieelastyczne. Utrata tej elastycznej odporności skóry młodej daje głębokie zmarszczki i sprawiają, że wyglądają na stare
Q: Czy to jest standardowe słodycze - jak batony i ciasto czekoladowe - że SAP skórę jej młodzieńczą sprężystość

.:? To ci, i to, co ludzie jedzą, że nie zdaje sobie sprawy, szybko przetwarzane na cukier - makaron, chleb, ziemniaki, ryż. Nawet, gdy ludzie myślą że jest sumienny, mogą brać w dużych ilościach cukru komórki-aging. Często pacjent przyjdzie do mojego biura, bardzo dumny, że wszystko, co mieli na obiad było pieczone ziemniaki z nic na to. Co oni nie zdają sobie sprawy, że zwykły ziemniak przekształca się w duże ilości cukru - aż kilka batony Największa. P: Jakie kroki można podjąć, aby cukier ćpunów ocalić swoją skórę

A: ludzie? doświadczyć gwałtowny wzrost poziomu cukru we krwi od jedzenia słodyczy niszczących skórę i węglowodanów, ale to, co dzieje się musi zejść, a ich na