Jeśli pić lub przyjmować jakichkolwiek relaxers mięśni, uspokajających lub nasennych, może warto rozważyć, dając im nawet, jeśli możesz. Problemem jest to, że z każdym rodzajem zwiotczających mięśnie w tylnej części gardła mogą się zrelaksować, jak również i zakłóca oddychanie. Plus - jak zapewne usłyszeć w większości porad zdrowotnych - jeśli palisz, przestań. Od dymu sieje spustoszenie na układ oddechowy, pozbycie papierosów może również poprawić swój sen objawy bezdechu. Największa
Innym dobrym pomysłem, jeśli cierpisz na bezdech senny jest zrobić wszystko, aby utrzymać nosa otwarte. Jeśli są one rutynowo nadziewane, porozmawiać z lekarzem na temat możliwości wykorzystania leki przeciwhistaminowe, leki obkurczające błonę śluzową nosa lub aerozoli do siebie swobodnie oddychając przez nos. Największa
Na koniec, eksperyment z pozycji, w której śpisz. Spanie na plecach może spowodować, że język i miękkie łoże, aby przejść z powrotem do gardła, które może ograniczyć przepływ powietrza, boczne i żołądka, więc spanie pozycje wydają się działać najlepiej. Największa bezdech senny i Chirurgii
Jeśli twój sen Bezdech jest ciężka, a żaden z poprzednich rozwiązań, pod warunkiem ulgi, może to być czas, aby porozmawiać z lekarzem o operacji. Chociaż operacja zajmuje tyle maszyn z oddychaniem, urządzeń dentystycznych i utrata masy ciała w jego skuteczność, jeśli lekarz jest w stanie wskazać dokładną część dróg oddechowych, który jest przyczyną niedrożności (jeden z głównych wyzwań tej operacji), istnieje szansa, że Ciebie może znaleźć ulgę Największa
Najbardziej popularny rodzaj zabiegu na bezdech senny -. i taki, który ma w przybliżeniu wskaźnik sukcesu 50 procent - jest nazywany uwulopalatofaryngoplastyka lub UPPP. Podczas tej procedury, części podniebienia miękkiego, gardła i tkanki języczka (które dangly bitowej, które widać w kreskówkach gdy postać krzyczy) są usuwane wraz z migdałków i migdałki, jeśli jest obecny. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, drogi oddechowe zostaną zwiększone rozmiary, poprawi ruch podniebienia miękkiego, a niektóre działania mięśni w górnych dróg oddechowych będzie ograniczona, aby pomóc utrzymać otwarty kanał oddech. Istnieje ryzyko znaczących powikłań z tego zabiegu, jednak. Są to zakażenia (które może dotyczyć do 40 procent wszystkich pacjentów i wymaga kolejną rundę operacji), a osłabiony węch,
