Będąc fizycznie czuły nie tylko czuje się dobrze, ale także wyzwala nasze ciała zwiększenie ilości oksytocyny produkcji. Oksytocyna jest często pieszczotliwie zwany " hormonu miłości " z powodu tego efektu dobrego samopoczucia, ale również przyczynia się do promowania monogamicznym romantyczny związek. I fizyczne uczucie nie ogranicza się do stosunku seksualnego - nawet małe gesty jak trzymając się za ręce i przytulając liczyć Największa
Oprócz oksytocyny, seks zwiększa także poziom określonego neuropeptydu -. Cząsteczki w mózgu, które pomaga regulować takie obszary, jak uczenie się, pamięć i nagrody - nazywa argininy wazopresyny (AVP), co również ułatwia łączenie się ze swoim partnerem. Obie substancje odgrywają ważną rolę nie tylko w promowanie intymności między Ciebie i Twojego partnera, ale także umiejętności socjalizacji Największa 7: Bądź Duchowe Razem Największa
Udostępnianie wiarę - albo specyficzna religia lub ogólne poczucie duchowości. - z inną osobą otwiera życie nie tylko w sposób świecki, ale również duchowo. Wiara w określonej siły wyższej nie jest to wymóg. Na własną rękę, wspólna filozofia życia może pomóc zbudować połączenie czegoś większego Największa
Badanie wykazało również, korelacje między niektórych religiach i romantycznych związków z ich zwolenników. Na przykład, według danych zebranych w latach 1991 i 2004 przez General Social Survey (GSS), pary legitymujących się katolikiem lub z konserwatywnej wiary religijnej miały niższe prawdopodobieństwo oszustwa na swojego partnera, niż ich rówieśnicy, którzy nie mieli szczególną przynależności religijnej [ ,,,0],źródło: Burdette] Największa 6:. zwracać uwagę Największa
Będąc emocjonalnie, psychicznie lub fizycznie intymne z partnerem zaczyna się od słuchania tego, co on mówi, i zwracając uwagę na swoich działań. To brzmi prosto, ale tak nie jest. Aby prawidłowo zwrócić uwagę, trzeba dostroić wszystko się ... od stresu w pracy i listy rzeczy do zrobienia, aby twoje myśli o tym, co chcesz na kolację. Dostroić się osobiste bieżące potrzeby, a następnie słuchać. Największa
Największa
Aktywne słuchanie oznacza być uprzejmy, nie myśląc o tym, co chcesz powiedzieć. Spójrz partnera w oczy. Milcz
