Prawo biegów może pomóc na bezpieczniejsze i przyjemniejsze wędrówki. Dobre buty, również uszkodzony w, są niezbędne. Upewnij się, że masz ciepłą kurtkę, nawet w okresie letnim, jak pogoda wysokiej kraj jest nieprzewidywalna. Weź dostaw żywności, zwłaszcza batony energetyczne i nakrętek, które są wygodne i bogate w kalorie (będziesz spalanie ich sporo). Nie należy również zapominać, zestaw pierwszej pomocy i ochrony przeciwsłonecznej. Dodatkowo, laski można zaoszczędzić od skręconą kostkę na trudnym terenie, a urządzenie GPS lub kompas i mapa topograficzna są niezbędne, aby uniknąć zagubienia. Największa
To wszystko sprowadza się do zdrowego rozsądku. Z odpowiednim przygotowaniem i kilka podstawowych środków ostrożności, po górach, odda tobie z doświadczenia wędrówki będziesz pamiętać do końca życia. " Droga do góry idzie do domu, " John Muir napisał. " To dzikość jest koniecznością " [źródło: NPS /plecakiem] Największa.