Czując ruch w górę iw dół oraz z boku na bok z łodzi lub statku nie robi 't oznacza, że masz chorobę morską. Jeśli czuje się świetnie, to znaczy, że masz ". Nogi morskie " Jeśli masz chorobę morską, możesz wystąpić niektóre lub wszystkie z poniższych symptoms:
How ty walczyć choroby morskiej? Dowiedz się, na następnej stronie. Największa Profilaktyka choroby morskiej i Strona główna zadośćuczynienie Największa
Najlepiej na zwalczanie choroby morskiej jest, aby spróbować zapobiec, zanim się nie dzieje. Po jej uruchomieniu, to bardziej trudne do zatrzymania. Jeśli masz historii choroby lokomocyjnej, może chcesz uniknąć mniejszych łodzi całkowicie. Jeśli upierasz się wyjazdem na rejs, a następnie zarezerwować kabinę, która jest tak blisko centrum statku, jak to możliwe. Oznacza to, w górę iw dół oraz w przód iw tył. Więc jeśli jesteś na statku, który posiada 12 pokładów, zarezerwować pokój na pokład sześciu lub siedmiu, jak blisko środka łodzi, jak możesz. Będziesz walczyli z innymi pasażerami martwi się o bycie chorobę morską, więc na początku książki. Największa
Jeśli czujesz się coraz mdłości, spróbuj wyjściu z domu, a koncentrując się na horyzoncie. To może pomóc zorientować układu przedsionkowego. Jeśli jesteś w wewnętrznym pokoju, można spróbować zamknąć oczy i leżącej. Trzymaj głowę nieruchomo jak to możliwe. Objawy mogą po prostu przejść. Rzeczy takie jak dusznych pokojach i nieprzyjemnych zapachów zapachu może przyczynić się do czynnika nudności, więc utrzymać pokój dobrze wentylowane. Ponieważ stres może również odegrać rolę, staraj się zachować spokój, jeśli czujesz symptomy odchowu ich brzydkie głowy. Bądź zajęte przez rozmowy z kumplami wycieczkowych, ale nigdy nie czytał wziąć swój umysł od rzeczy. Czytanie może objawy gorzej. Największa
Dieta odgrywa również rolę. Unikaj ładowania się na stole w formie bufetu. Małe częste posiłki są bardziej prawdopodobne, aby pomóc uniknąć zachorowania. Z dala od rafinowanych pieczywa, makaronów i cukru, i trzymać się jak wiele przeciwutleniaczy wypełnionych owoców i warzyw, jak to możliwe. Zmniejszy
