Jak kontrolować rzeczy, które sprawiają astmy Worse

How do kontroli rzeczy, które sprawiają astmy Gorzej Największa Przeglądaj artykuł Jak kontrolować rzeczy, które sprawiają astmy gorzej Jak kontrolować rzeczy, które sprawiają astmy Gorsze Największa

Możesz pomóc zapobiegać atakom astmy przez pobyt z dala od rzeczy, które sprawiają, że astma gorzej. Przewodnik ten sugeruje wiele sposobów, które pomogą Ci to zrobić. Największa

Musisz dowiedzieć się, co sprawia, że ​​ Twój Największa astmy gorzej. Niektóre rzeczy, które sprawiają, astmę gorsze dla niektórych ludzi nie są problemem dla innych. Nie trzeba robić wszystkie rzeczy wymienione w tej instrukcji. Spójrz na rzeczy wymienionych w ciemnych wydruków poniżej. Szukać tych, które znasz dokonać astmy gorzej. Zwrócić się do lekarza, aby pomóc Ci dowiedzieć się, co jeszcze sprawia, że ​​rozwój astmy. Potem zdecydujesz się z lekarzem, jakie kroki można podjąć. Zacznij od rzeczy w sypialni, że przeszkadza astmy. Spróbuj coś prostego pierwszy. Największa dymu tytoniowego

Dym tytoniowy jest częstym bodźcem do ataków astmy. Oto kilka kroków, które można podjąć, aby zmniejszyć jego skutki na ciebie:

Jeśli palisz, poprosić lekarza o sposobów, aby pomóc Ci rzucić palenie. Zapytaj członków rodziny, aby rzucić palenie, też. Największa

Nie pozwolić na palenie w domu lub wokół Ciebie. Największa

Upewnij się, że nikt nie pali się dziecka ośrodku opieki.
Roztocza kurzu

Wiele osób z astmą jest uczulonych na roztocza kurzu domowego. Roztocza są jak małe " błędy " nie widzisz, że żyją w szmatką lub dywan

rzeczy, które pomogą najbardziej:..

wstawcie materac w specjalną osłoną pyłoszczelną * Największa

wstawcie poduszkę w specjalnej okładce pyłoszczelną * lub umyć poduszce co tydzień w gorącej wodzie. Woda musi być lepszy niż 130 stopni F zabić roztocza Największa

Umyć pościel i koce na łóżku co tydzień w gorącej wodzie

Inne rzeczy, które mogą pomóc:..
Największa

Zmniejszenie wilgotności w pomieszczeniu do mniej niż 50 procent. Osuszacze powietrza Klimatyzatory centralne lub może to zrobić. Największa

Staraj się nie spać lub leżeć na pokryte tkaniną poduszki lub mebli. Największa

Usuń dywany z sypialni i te zawarte na betonie, jeśli możesz. Największa

Trzymaj pluszowych zabawek z łóżka lub umyć zabawki co tydzień w gorącej wodzie.
Astma Wyzwalacze Największa Zwierząt dander

Niektórzy ludzie są uczuleni na płatków skóry lub wysuszonej śliny od zwierzą

Page [1] [2] [3]